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식품·영양·규제 뉴스

영양역학, 소재 안전성, 규제기관의 과학 평가

전체 27건

유산균 4종으로 병아리콩 가루 발효…알레르겐성 완화·항산화능 상승 확인

Food Chemistry — 이탈리아 파르마대 연구진이 병아리콩 반죽을 유산균 4종으로 각각 발효해 물성·단백질 구조·휘발성분·알레르겐성·항산화능을 함께 평가했다. 모든 균주가 반죽 구조를 개선했고 알레르겐성은 '중간 정도' 줄었다.

스피루리나·클로렐라 보충제 시아노톡신 오염, 간·신경 독성 기전 총정리

Food and Chemical Toxicology — 인도 연구진이 Food and Chemical Toxicology에 발표한 리뷰는 남세균·미세조류 유래 보충제에서 검출되는 시아노톡신의 종류와 장기별 독성 기전을 정리하고, 만성 저용량 노출과 생체이용률 자료가 부족하다고 지적했다.

지중해식 생활습관 상위 25%, 사망 위험 30% 낮아…10만 명 13년 추적

The American Journal of Clinical Nutrition — 네덜란드 Lifelines 코호트 10만 5,812명을 중앙값 13.25년 추적한 결과, 식단·활동·휴식·사회활동을 아우르는 지중해식 생활습관 점수가 높을수록 전체 사망 위험이 낮았고, 이 연관은 소득·학력 수준과 무관하게 나타났다.

초가공식품 하루 100g 늘수록 심혈관 위험 14%↑…코호트 51개 882만 명

Family Medicine and Community Health — 51개 전향적 코호트 연구, 성인 881만 9,894명의 자료를 합친 용량-반응 메타분석에서 초가공식품 섭취가 심혈관질환·암·당뇨·우울증·사망 위험 상승과 일관되게 연관됐다. 다만 근거 수준은 '낮음~중간'이다.

식물성 단백질 식품 101종 분석…곰팡이독소 25종·알칼로이드 8종 검출

Food Chemistry — 프라하 화학기술대 연구진이 식물성 단백질 분리물·압출 제품·채식 버거 등 101개 시료에서 곰팡이독소 57종과 식물 알칼로이드 48종을 고분해능 질량분석으로 스크리닝했다. 테누아존산 최고 2,800μg/kg, 아트로핀·스코폴라민도 대두에서 검출됐다.

EFSA, 합성 CBD 첫 '안전' 의견…하루 2mg·25세 이상, 복약자는 제외

EFSA Journal — 유럽식품안전청(EFSA) NDA 패널이 순도 98% 이상 합성 칸나비디올(CBD)을 식품보충제로 하루 최대 2mg 섭취하는 조건에서 안전하다고 결론냈다. 임신·수유부와 25세 미만은 대상에서 빠지고, 약을 복용하는 사람의 안전성은 확립되지 않았다.

EFSA, 아스파탐 ADI 40mg/kg 유지…감미료 3종 '현 사용 수준 안전'

EFSA Journal — 유럽식품안전청이 아스파탐·아세설팜칼륨과 두 성분의 염에 대해 현재 용도와 사용량에서 안전성 우려가 없다고 결론지었다.

FDA, 식용색소 오렌지 B 승인 최종 철회…시트러스 레드 2호도 철회 제안

U.S. Food and Drug Administration — 미국 식품의약국(FDA)이 석유계 식용색소 오렌지 B의 사용 승인을 최종 철회하고, 오렌지 껍질 착색에 쓰여 온 시트러스 레드 2호의 승인 철회를 제안했다. 근거는 새로운 안전성 판정이 아니라 '업계가 더 이상 쓰지 않는다'는 사용 포기다.

IARC, 플라스틱 가소제 프탈레이트 3종 '발암 가능 물질' 2B군 분류

The Lancet Oncology — BBzP·DBP·DINP가 모두 2B군에 올랐지만, 사람에서의 발암 근거는 세 물질 모두 '불충분'이었다.

커피 끊으라던 통념 뒤집혀…하루 1잔 군, 심방세동 재발 위험 39%↓

JAMA — 심율동 전환술을 받은 심방세동 환자 200명 무작위 임상에서 커피를 계속 마신 군의 재발이 오히려 적었다.

IARC, 제초제 아트라진·알라클로르 '발암 추정 물질' 2A군 분류

The Lancet Oncology — 국제암연구소가 제초제 2종을 2A군, 살균제 빈클로졸린을 2B군으로 분류했다. 근거 강도의 분류이지 위험 크기가 아니다.

혈액투석 환자 어유 보충, 심혈관 사건 43% 감소…1,228명 위약 대조 임상

The New England Journal of Medicine — 투석 환자를 대상으로 한 이중맹검 임상에서 고용량 오메가-3 지방산 보충군의 중대 심혈관 사건이 위약군보다 적었다.

권장 식단 지켜도 초가공식품 위주면 체중 감소 절반…8주 교차 임상

Nature Medicine — 같은 영양 가이드를 따른 두 식단 가운데 최소 가공식품 식단의 체중 감소 폭이 초가공식품 식단의 약 두 배였다.

간헐적 단식, 일반 열량 제한과 효과 비슷…임상 99건 네트워크 메타분석

BMJ — 시간 제한 식사·격일 단식 등 간헐적 단식은 매일 열량을 줄이는 방식과 체중·대사 지표 개선 폭에서 큰 차이가 없었다.

플라보노이드 '다양하게' 먹을수록 사망·만성질환 위험 6~20%↓

Nature Food — 차·베리·사과 등 여러 플라보노이드 식품을 고루 먹는 사람일수록 사망과 주요 만성질환 위험이 낮게 나타났다.

식단 패턴 8종 비교…건강식 지수 상위군, 건강한 노화 확률 1.86배

Nature Medicine — 10만여 명을 최장 30년 추적한 결과, 식물성 식품 중심 식단을 잘 지킨 사람일수록 건강하게 늙을 확률이 높았다.

사후 뇌 조직 미세플라스틱, 8년 새 약 50% 많아…간·신장의 7~30배

Nature Medicine — 부검 시료에서 뇌의 플라스틱 농도가 간·신장보다 높았지만, 저자들도 건강 영향의 인과는 보여주지 않는다고 밝혔다.

혈액 속 미세플라스틱 측정법 검증…폴리에틸렌·PVC는 '위양성' 우려

Environmental Science & Technology — 인체 시료 분석에 널리 쓰이는 Py-GC-MS가 혈액 속 폴리에틸렌·PVC 정량에는 아직 부적합하다는 검증 결과다.

FDA, 식용색소 적색 3호 퇴출…수컷 쥐 발암 근거, '사람 위험은 미입증'

U.S. Food and Drug Administration — 미국 FDA가 델라니 조항에 따라 적색 3호의 식품·경구 의약품 사용 승인을 철회했다.

종합비타민, 39만 명 최장 27년 추적에도 사망 위험 낮추지 못해

JAMA Network Open — 만성질환이 없는 미국 성인 39만 명을 분석한 결과, 종합비타민 복용과 사망 위험 감소 사이에 연관성이 보이지 않았다.

탐폰 30개서 금속 16종 모두 검출…납 기하평균 120ng/g, 흡수는 미확인

Environment International — 14개 브랜드 탐폰에서 납·카드뮴·비소 등이 측정됐지만, 실제로 몸에 흡수되는지는 아직 확인되지 않았다.

감미료 자일리톨 혈중 농도 높으면 심혈관 사건 위험 1.57배…3,306명 분석

European Heart Journal — 당알코올 감미료 자일리톨이 혈소판 반응성을 높이고 심혈관 사건 위험과 연관된다는 관찰·실험 결과가 나왔다.

美 EPA, 수돗물 PFOA·PFOS 상한 4ppt…PFAS 첫 법적 먹는물 기준

U.S. Environmental Protection Agency — 미국 환경보호청이 과불화화합물 6종에 대해 처음으로 법적 구속력 있는 수돗물 기준을 확정했다.

칼슘·비타민D 22년 추적…암 사망 7%↓·심혈관 사망 6%↑, 총사망 같아

Annals of Internal Medicine — 폐경 여성 3만 6천여 명 무작위 임상의 장기 추적에서 칼슘·비타민D 보충은 전체 사망률에 영향을 주지 않았다.

경동맥 플라크 58%서 미세플라스틱 검출…심혈관 사건 위험 4.5배 연관

The New England Journal of Medicine — 경동맥 수술 환자 257명 추적 결과, 플라크에서 플라스틱이 나온 환자군의 심근경색·뇌졸중·사망 위험이 더 높았다.

칼륨 대체염으로 바꾸자 정상혈압 노인 고혈압 발생 40%↓…저혈압 증가 없어

Journal of the American College of Cardiology — 중국 요양시설 무작위 임상의 사후 분석에서 대체염 사용 노인의 고혈압 발생률이 일반 소금 사용군의 절반 수준이었다.

중년 식물성 단백질 섭취 많을수록 건강한 노화 확률 38%↑…여성 4만 8천 명

The American Journal of Clinical Nutrition — 미국 간호사 코호트 분석에서 중년기 단백질, 특히 식물성 단백질 섭취가 노년기 건강 상태와 연관됐다.