사람 대상 2년 칼로리 제한 임상, 텔로미어 길이엔 뚜렷한 차이 없어
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사람에게 장기간 칼로리 제한을 적용한 무작위 임상에서 염색체 끝 보호 구조인 텔로미어(telomere)의 길이 변화는 일관된 결론을 내지 못했다. 미국 펜실베이니아주립대(Pennsylvania State University)와 컬럼비아대(Columbia University) 등 연구진이 CALERIE 2 임상 자료를 분석해 《에이징 셀(Aging Cell)》에 보고했다.
비만하지 않은 21~50세 성인, 2년 무작위 배정
CALERIE 2는 체질량지수 22.0~27.9인 건강한 남성과 폐경 전 여성을 2대 1 비율로 25% 칼로리 제한군과 자유 섭식군에 무작위 배정해 2년간 추적한 임상이다. 연구진은 175명의 혈액에서 시작 시점과 12개월, 24개월에 텔로미어 길이를 정량 PCR과 DNA 메틸화 기반 추정법(DNAmTL) 두 가지로 측정했다.
배정군 기준(intention-to-treat) 분석에서 첫 1년간 텔로미어 감소에 유의한 차이는 없었고, 오히려 제한군에서 더 줄어드는 경향이 보였다. 실제 제한 정도를 반영하자 체중 감소기인 첫해에는 제한이 클수록 DNAmTL 감소가 컸지만, 체중 유지기인 2년 차에는 제한군의 PCR 텔로미어 감소가 더 적었다. 2년 전체로 보면 차이가 없었다.
실제 평균 칼로리 제한 폭은 목표에 못 미치는 약 12%였다. 연구진은 이 결과가 장기적 손상인지, 에너지 부족에 대한 적응 반응인지, 측정 오차나 통계적 검정력 부족 때문인지 아직 불분명하다고 밝혔다.
- CALERIE 2: 건강한 21~50세 성인을 25% 칼로리 제한군과 자유 섭식군에 2대 1로 무작위 배정
- 175명의 텔로미어를 정량 PCR과 DNA 메틸화 추정법으로 0·12·24개월에 측정
- 첫해와 2년 차 경향은 엇갈렸고 2년 전체 변화에는 군 간 차이가 없음
한계 실제 칼로리 제한 폭이 평균 약 12%로 목표보다 작았고 표본이 크지 않아, 텔로미어에 대한 효과는 결론 내리기 어렵다.
Original Research:
- Hastings WJ, et al. · Pennsylvania State University / Columbia University. Effect of long-term caloric restriction on telomere length in healthy adults: CALERIE™ 2 trial analysis. Aging Cell. DOI: 10.1111/acel.14149
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